はい、３０代の方でも退職代行は利用できます。退職代行サービスは、年齢に関係なく、退職を希望するすべての労働者に利用できるサービスです。特に、上司との対話に不安がある場合や、労働環境が劣悪で円満な退職が難しい場合に役立ちます。

退職代行サービスを利用する年齢層についての統計は、サービスによって異なりますが、一般的に、２０代後半から３０代の利用者が比較的多いと言われています。この年代は、キャリアの転機を迎えやすい時期でもあり、転職や別の道を選ぶ方が増える傾向にあります。
また、退職代行の利用者は、特に「辞めたくても辞められない」と感じる人が多いため、仕事のストレスや労働環境に悩んでいる方が多いのも特徴です。最近では、３０代後半以上の方でも利用が増えているというデータもあります。
具体的な割合を示す公式な統計は少ないですが、退職代行サービスを提供する企業の一部では、３０代の利用者が約２０〜３０％を占めているという報告もあります。